Il s'agit d'une retraite de yoga de deux jours en Français, présenté par Sophie Gauthier du Yoga CorbiJoie, 'Yoga & Méditation dans le Corbigeois'.

"Fut un temps où mon corps était couvert de bleus. Puis j’ai découvert le yoga et la conscience du corps. Fut un temps où je respirais avec difficulté, la poitrine serrée et le cœur lourd. Puis j’ai découvert le yoga et la conscience du souffle. Fut un temps où je ruminais, ressassais, prisonnière de mes pensées. Puis j’ai découvert le yoga et la conscience de l’esprit. Parce que le yoga est si complet, il m’accompagne désormais quotidiennement. Je me consacre à le partager durant mes cours, ateliers et retraites."  Sophie Gauthier

Formations et diplômes 

2008: formation initiale de Hatha Yoga inspirée des principes Iyengar, 250 heures 

2009: formation de Yoga en entreprise, 50 heures 

2010-2022: retraites de méditation dans différentes traditions 

2018: formation de Yoga des émotions, 50 heures 

2021: formation de Yoga Nidra 

2021: formation de Yoga des hormones, 50 heures (en cours) 

2022: formation de yoga du bassin